植物筹码：烤或炒？

这是我最喜欢的加勒比海零食之一，如果你是来自加勒比海，那么你必须肯定识别这些筹码。成长，植物筹码是我家的主食。客人是否结束或我们只是有额外的植物，我们不想成熟，我的母亲没有任何问题炸毁了一批这些筹码。我曾经总是喜欢用番茄酱和辣椒酱吃这些，有些人喜欢他们的不同类型的调味品，如蒜酱或芒果酸辣酱。它们也像没有任何酱汁的美味。

如果您来自加勒比海，那么您就知道我们的食物是非常碳水化合物密集型的。我们吃的一切都配有米饭或某种类型的重型碳水化合物，如轮子或油炸面团。有时很难让我们最喜欢的菜肴健康，而不会损害品味，但由于我们都朝着更健康的美国迈进，那么我们可以做的最少就是尝试吧？好吧，今天我决定尽可能多地喜欢油炸植物，我真的想烤他们，看看他们的味道有多么不同。

那么判决是什么？烘烤或炒？
烘焙的植物筹码是那些想要避免深深煎炸的热量的人的替代品。味道是一样的，但质地是非常不同的。烤制的版本很脆弱和干燥。你看看你炒一个植物筹码，你会得到一个漂亮的金色地壳，同时保持芯片内的水分。当您烘焙植物芯片时，您正在干燥整个芯片，导致脆芯片一直通过。如果您可以通过这种纹理差异，那么您就在您的途中，以获得您最喜欢的炸零食的健康版本！

我应该买什么类型的植物？

准备蕉

如何烘焙

如何煎炸植物筹码